Как быть хорошим футбольным полузащитником: 6 шагов

Оглавление:

Как быть хорошим футбольным полузащитником: 6 шагов
Как быть хорошим футбольным полузащитником: 6 шагов

Видео: Как быть хорошим футбольным полузащитником: 6 шагов

Видео: Как быть хорошим футбольным полузащитником: 6 шагов
Видео: Как начать мяч без специальной иглы #shorts 2024, Марш
Anonim

Вы хотите стать отличным полузащитником, как Хави? Если да, то следующие советы для вас.

шаги

Будьте хорошим центральным полузащитником в футболе, шаг 2
Будьте хорошим центральным полузащитником в футболе, шаг 2

Шаг 1. Наберитесь опыта игры в футбол

Полузащита - это самая сложная позиция для освоения, поскольку игра идет вокруг вас, и нужно время, чтобы хорошо в ней владеть.

Будьте хорошим центральным полузащитником в футболе, шаг 1
Будьте хорошим центральным полузащитником в футболе, шаг 1

Шаг 2. Быть в форме.

Имейте энергию. Важно быть хорошим спортсменом; поэтому очень важно быть в форме, чтобы быть полузащитником. Это самая важная позиция на поле. (Вам не нужно быть быстрым; вам на самом деле не нужно быть быстрым в этой роли).

Будьте хорошим центральным полузащитником в футболе, шаг 3
Будьте хорошим центральным полузащитником в футболе, шаг 3

Шаг 3. Иметь хорошие технические навыки

Практикуйте свои навыки: ваши навыки владения мячом должны быть выше среднего или быть примером, так как вы будете тем человеком, который будет держать мяч большую часть времени и не может проиграть его другой команде.

  • Вы должны знать, как хорошо контролировать, передавать и получать мяч. (Не только ногами, но и другими частями тела - например, грудью и бедрами.)
  • Уметь вести мяч.
Будьте хорошим центральным полузащитником в футболе. Шаг 4
Будьте хорошим центральным полузащитником в футболе. Шаг 4

Шаг 4. Будьте готовы передать мяч

Если вы не умеете передавать мяч, даже не пытайтесь играть в центре поля; потому что именно там происходит волшебство, когда люди с лучшими навыками передачи. Вам нужно играть в воздухе и на земле короткими шагами, обладая навыками как в воздухе, так и на земле. Необходимо быть игроком, который умеет читать и анализировать игру, определять ходы товарищей по команде и выполнять шаги.

Очень важно знать, как создать больше возможностей для забивания вашей команды. Поэтому нападающих полузащитников называют «разыгрывающими»

Будьте хорошим центральным полузащитником в футболе. Шаг 5
Будьте хорошим центральным полузащитником в футболе. Шаг 5

Шаг 5. Практикуйте защитные приемы

Полузащита не просто атакует; он - механизм, который заставляет команду работать над атакой и защитой.

Будьте хорошим центральным полузащитником в футболе Шаг 6
Будьте хорошим центральным полузащитником в футболе Шаг 6

Шаг 6. Обратите внимание на мяч и возможности забить

Всегда обращайте внимание на близких вам людей и двигайтесь, когда у вас нет мяча.

  • Получите хороший обзор игры. Таким образом, вы можете успешно перемещать мяч по полю, а также создавать возможности для получения результата. Полузащита контролирует игру. Это означает передачу мяча и внимание к каждому движению.
  • По возможности забивайте. Забивать гол - задача не полузащиты; однако это всегда бонус.

подсказки

  • Первое касание мячом очень важно. Всегда направляйте первое касание подальше от другой команды.
  • Еще одна задача полузащитника - перед получением мяча знать, что с ним делать, и никогда не бояться его поймать.
  • Всегда положительно относитесь к игре.
  • Много работать. Никогда не думай, что ты идеален.
  • Продолжайте практиковать основные функции.
  • Постарайтесь задействовать всю команду.
  • Соблюдайте баланс между атакой и защитой.
  • Если вы хотите стать таким же профессиональным игроком, вы должны посвятить себя футболу.
  • Необходимо уметь маневрировать мячом между соперниками.
  • Еще одна задача полузащитника - знать, где вы находитесь на поле, и быть в курсе того, что происходит вокруг вас.
  • Всегда ищи мяч.
  • Футболистам нужен хороший командный дух.

Уведомления

  • Помните: футбол - это физический контактный вид спорта, и вы должны быть готовы атаковать, чтобы выиграть мяч.
  • Практикуйте маневры обеими ногами. Важно, чтобы вы знали, как контролировать, передавать и переводить мяч на другую сторону поля обеими ногами.
  • Постарайтесь не пораниться. На данном этапе футбольная травма никуда не годится.
  • Не пытайся слишком сильно. Если ваше тело просит вас остановиться, остановитесь.

Рекомендуемые: