3 способа измерить себя

Оглавление:

3 способа измерить себя
3 способа измерить себя

Видео: 3 способа измерить себя

Видео: 3 способа измерить себя
Видео: Штангенциркуль. 3 способа измерения. Как пользоваться штангенциркулем. 2024, Марш
Anonim

Знайте, как измерить свой рост в любое время. Прочтите эту статью, чтобы узнать, как это сделать быстро и правильно.

шаги

Метод 1 из 3: используйте рулетку

Самостоятельно измерить свой рост Шаг 1
Самостоятельно измерить свой рост Шаг 1

Шаг 1. Соберите необходимые предметы

У вас должно быть следующее:

  • Рулетка или линейка;
  • Зеркало;
  • Карандаш;
  • Небольшая коробочка или толстая книга.
Самостоятельно измерить свой рост Шаг 2
Самостоятельно измерить свой рост Шаг 2

Шаг 2. Выберите правильное место, чтобы измерить себя

Он должен содержать следующее:

  • Ровное открытое пространство рядом со стеной.
  • Место, где можно стоять спиной к стене.
  • Место, где можно сделать карандашную отметку на стене.
  • Встаньте прямо на полу из бетона, дерева или пола. Избегайте ковров.
  • Постарайтесь найти место возле двери или в углу, чтобы помочь вам с рулеткой.
  • Попробуйте найти место перед зеркалом, чтобы вам не приходилось его держать.
Самостоятельно измерить свой рост Шаг 3
Самостоятельно измерить свой рост Шаг 3

Шаг 3. Приготовьтесь измерить свой рост

Проверьте следующее:

  • Снимите носки и обувь. Измеряйте свой рост босиком, так как шлепанцы, балетки и даже носки могут повлиять на результат измерения.
  • Уберите все, что есть в вашей голове. Не носите шляпу, диадему или хвост. Оставьте волосы распущенными.
  • Встаньте спиной к стене и поставьте ноги вместе. Встаньте как можно прямо так, чтобы пятка, спина, плечи и голова касались стены. Смотрите прямо перед собой, подбородком внутрь.
Самостоятельно измерить свой рост Шаг 4
Самостоятельно измерить свой рост Шаг 4

Шаг 4. Следуйте этим инструкциям, чтобы начать измерения

Во время измерения у вас должно быть все необходимое под рукой.

  • Держите коробку в одной руке, зеркало и карандаш в другой.
  • Поместите маленькую коробку на голову и прижмите ее к стене.
  • Используйте зеркало, чтобы убедиться, что коробка расположена горизонтально к полу и перпендикулярно стене под углом. Не оставляйте коробку изогнутой, иначе у вас не будет подходящего размера.
Самостоятельно измерить свой рост Шаг 5
Самостоятельно измерить свой рост Шаг 5

Шаг 5. Отметьте карандашом на стене положение над головой

Будьте осторожны, чтобы при этом не сдвинуть коробку или пальцы.

  • Отметьте место на стене, где находится дно ящика. Держите коробку на месте и выбирайтесь из-под нее.
  • Попробуйте просунуть палец под ящик и удерживать его в этом положении, когда вылезаете из-под него.
  • Вы можете сделать отметку карандашом, не выходя из положения.
Самостоятельно измерить свой рост Шаг 6
Самостоятельно измерить свой рост Шаг 6

Шаг 6. Измерьте расстояние от пола до отметки с помощью рулетки

Держите ленту вплотную к стене.

  • Если ваша лента слишком короткая, чтобы измерить ваш рост полностью, измерьте как можно больше и сделайте отметку в этой точке.
  • Запишите результат измерения.
  • Продолжайте измерять, пока не дойдете до отметки карандашом, которую вы сделали с помощью коробки.
  • Сложите отдельные измерения, чтобы получить значение своего роста.

Метод 2 из 3: используйте временную линейку

Самостоятельно измерить свой рост Шаг 7
Самостоятельно измерить свой рост Шаг 7

Шаг 1. Сделайте линейку из денежной купюры, шнурка, ленты и маркера

Если у вас нет обычной рулетки или линейки, измеряйте свой рост на лету.

  • Этот метод можно использовать, когда вы торопитесь измерить рост, но у вас нет времени пойти за линейкой.
  • Тем не менее, интересно измерить имеющуюся у вас банкноту линейкой, чтобы узнать ее точную высоту. Вы можете использовать эту шкалу для измерения других вещей в будущем!
Самостоятельно измерить свой рост Шаг 8
Самостоятельно измерить свой рост Шаг 8

Шаг 2. Это измерение будет приблизительным, а не точным

  • Используйте записку, чтобы сделать линейку. Банкноты Бразилии имеют длину 14 см.
  • Поместите записку рядом с веревкой. Оставьте записку и линейку рукой.
  • Отметьте маркером, где заканчивается нота на струне, и повторяйте, пока не дойдете до 1 м и 12 см (эквивалент 8 нот).
Самостоятельно измерить свой рост Шаг 9
Самостоятельно измерить свой рост Шаг 9

Шаг 3. Используйте импровизированную линейку, как обычную линейку

Приклейте веревку к стене с помощью скотча.

  • Будьте осторожны, чтобы не повредить веревку.
  • Встаньте, поставив ноги спиной к стене.
  • Отметьте точку, в которой ваша голова касается веревки.
  • Проверьте веревку, чтобы узнать ее высоту.

Метод 3 из 3: используйте ростомер

Самостоятельно измерить свой рост Шаг 10
Самостоятельно измерить свой рост Шаг 10

Шаг 1. Найдите ростомер, который поможет вам измерить свой рост

Его можно найти в кабинете врача или в тренажерном зале.

  • Найдите цифровой ростомер. Цифровое оборудование даст более точный результат.
  • Ищите ростомер с линейкой и горизонтальной головкой, которую можно отрегулировать так, чтобы она располагалась на вашей макушке.
  • Попросите врача измерить ваш рост ростомером.
Самостоятельно измерить свой рост Шаг 11
Самостоятельно измерить свой рост Шаг 11

Шаг 2. Приготовьтесь измерить свой рост

Сделайте следующее:

  • Снимите обувь и носки. Измеряйте свой рост босиком, так как шлепанцы, балетки и даже носки могут повлиять на результат.
  • Уберите все, что есть в вашей голове. Не носите шляпы, диадемы или соберите волосы в хвост. Прижмите ростомер к волосам, чтобы они оставались ровными.
  • Встаньте на платформу для ростометра, спиной к стене и ступнями вместе. Встаньте как можно ровнее, прижав спину, пятку, плечи и голову к стене. Смотрите прямо перед собой и зажмите подбородок.
Самостоятельно измерить свой рост Шаг 12
Самостоятельно измерить свой рост Шаг 12

Шаг 3. Отрегулируйте горизонтальный рычаг ростометра так, чтобы он находился над головой

Знайте, что вы можете двигать этой рукой вверх и вниз.

  • Перед выполнением измерения убедитесь, что вертикальный кронштейн оборудования работает нормально.
  • Имейте в виду, что вам может потребоваться согнуть или согнуть горизонтальную руку так, чтобы она была перпендикулярна полу.
Самостоятельно измерить свой рост Шаг 13
Самостоятельно измерить свой рост Шаг 13

Шаг 4. Найдите свой рост на ростометре

После того, как вы правильно отрегулировали, выйдите из-под горизонтального кронштейна и посмотрите на размер.

  • Имейте в виду, что ваш рост будет отображаться на вертикальном стержне ростометра.
  • Найдите стрелку, указывающую на размер у основания горизонтального рычага.
  • Цифровой ростомер отобразит высоту на маленьком экране.

Рекомендуемые: