Знайте, как измерить свой рост в любое время. Прочтите эту статью, чтобы узнать, как это сделать быстро и правильно.
шаги
Метод 1 из 3: используйте рулетку
Шаг 1. Соберите необходимые предметы
У вас должно быть следующее:
- Рулетка или линейка;
- Зеркало;
- Карандаш;
- Небольшая коробочка или толстая книга.
Шаг 2. Выберите правильное место, чтобы измерить себя
Он должен содержать следующее:
- Ровное открытое пространство рядом со стеной.
- Место, где можно стоять спиной к стене.
- Место, где можно сделать карандашную отметку на стене.
- Встаньте прямо на полу из бетона, дерева или пола. Избегайте ковров.
- Постарайтесь найти место возле двери или в углу, чтобы помочь вам с рулеткой.
- Попробуйте найти место перед зеркалом, чтобы вам не приходилось его держать.
Шаг 3. Приготовьтесь измерить свой рост
Проверьте следующее:
- Снимите носки и обувь. Измеряйте свой рост босиком, так как шлепанцы, балетки и даже носки могут повлиять на результат измерения.
- Уберите все, что есть в вашей голове. Не носите шляпу, диадему или хвост. Оставьте волосы распущенными.
- Встаньте спиной к стене и поставьте ноги вместе. Встаньте как можно прямо так, чтобы пятка, спина, плечи и голова касались стены. Смотрите прямо перед собой, подбородком внутрь.
Шаг 4. Следуйте этим инструкциям, чтобы начать измерения
Во время измерения у вас должно быть все необходимое под рукой.
- Держите коробку в одной руке, зеркало и карандаш в другой.
- Поместите маленькую коробку на голову и прижмите ее к стене.
- Используйте зеркало, чтобы убедиться, что коробка расположена горизонтально к полу и перпендикулярно стене под углом. Не оставляйте коробку изогнутой, иначе у вас не будет подходящего размера.
Шаг 5. Отметьте карандашом на стене положение над головой
Будьте осторожны, чтобы при этом не сдвинуть коробку или пальцы.
- Отметьте место на стене, где находится дно ящика. Держите коробку на месте и выбирайтесь из-под нее.
- Попробуйте просунуть палец под ящик и удерживать его в этом положении, когда вылезаете из-под него.
- Вы можете сделать отметку карандашом, не выходя из положения.
Шаг 6. Измерьте расстояние от пола до отметки с помощью рулетки
Держите ленту вплотную к стене.
- Если ваша лента слишком короткая, чтобы измерить ваш рост полностью, измерьте как можно больше и сделайте отметку в этой точке.
- Запишите результат измерения.
- Продолжайте измерять, пока не дойдете до отметки карандашом, которую вы сделали с помощью коробки.
- Сложите отдельные измерения, чтобы получить значение своего роста.
Метод 2 из 3: используйте временную линейку
Шаг 1. Сделайте линейку из денежной купюры, шнурка, ленты и маркера
Если у вас нет обычной рулетки или линейки, измеряйте свой рост на лету.
- Этот метод можно использовать, когда вы торопитесь измерить рост, но у вас нет времени пойти за линейкой.
- Тем не менее, интересно измерить имеющуюся у вас банкноту линейкой, чтобы узнать ее точную высоту. Вы можете использовать эту шкалу для измерения других вещей в будущем!
Шаг 2. Это измерение будет приблизительным, а не точным
- Используйте записку, чтобы сделать линейку. Банкноты Бразилии имеют длину 14 см.
- Поместите записку рядом с веревкой. Оставьте записку и линейку рукой.
- Отметьте маркером, где заканчивается нота на струне, и повторяйте, пока не дойдете до 1 м и 12 см (эквивалент 8 нот).
Шаг 3. Используйте импровизированную линейку, как обычную линейку
Приклейте веревку к стене с помощью скотча.
- Будьте осторожны, чтобы не повредить веревку.
- Встаньте, поставив ноги спиной к стене.
- Отметьте точку, в которой ваша голова касается веревки.
- Проверьте веревку, чтобы узнать ее высоту.
Метод 3 из 3: используйте ростомер
Шаг 1. Найдите ростомер, который поможет вам измерить свой рост
Его можно найти в кабинете врача или в тренажерном зале.
- Найдите цифровой ростомер. Цифровое оборудование даст более точный результат.
- Ищите ростомер с линейкой и горизонтальной головкой, которую можно отрегулировать так, чтобы она располагалась на вашей макушке.
- Попросите врача измерить ваш рост ростомером.
Шаг 2. Приготовьтесь измерить свой рост
Сделайте следующее:
- Снимите обувь и носки. Измеряйте свой рост босиком, так как шлепанцы, балетки и даже носки могут повлиять на результат.
- Уберите все, что есть в вашей голове. Не носите шляпы, диадемы или соберите волосы в хвост. Прижмите ростомер к волосам, чтобы они оставались ровными.
- Встаньте на платформу для ростометра, спиной к стене и ступнями вместе. Встаньте как можно ровнее, прижав спину, пятку, плечи и голову к стене. Смотрите прямо перед собой и зажмите подбородок.
Шаг 3. Отрегулируйте горизонтальный рычаг ростометра так, чтобы он находился над головой
Знайте, что вы можете двигать этой рукой вверх и вниз.
- Перед выполнением измерения убедитесь, что вертикальный кронштейн оборудования работает нормально.
- Имейте в виду, что вам может потребоваться согнуть или согнуть горизонтальную руку так, чтобы она была перпендикулярна полу.
Шаг 4. Найдите свой рост на ростометре
После того, как вы правильно отрегулировали, выйдите из-под горизонтального кронштейна и посмотрите на размер.
- Имейте в виду, что ваш рост будет отображаться на вертикальном стержне ростометра.
- Найдите стрелку, указывающую на размер у основания горизонтального рычага.
- Цифровой ростомер отобразит высоту на маленьком экране.