Как рассчитать среднее артериальное давление: 14 шагов

Оглавление:

Как рассчитать среднее артериальное давление: 14 шагов
Как рассчитать среднее артериальное давление: 14 шагов

Видео: Как рассчитать среднее артериальное давление: 14 шагов

Видео: Как рассчитать среднее артериальное давление: 14 шагов
Видео: Артериальное давление, кровоток и сопротивление - физиология сердечно-сосудистой системы 2024, Марш
Anonim

В медицине систолическое кровяное давление обозначает время, когда сердце бьется, а диастолическое кровяное давление обозначает период «покоя» или «перерыв» между ударами. Хотя оба они важны сами по себе, вам также следует знать среднее артериальное давление для определенных целей (например, для определения того, хорошо ли циркулирует ваша кровь). Это значение, аббревиатура «PAM», может быть легко обнаружено с помощью уравнения PAM = (2PAD) + PAS) / 3, в котором «PAD» означает диастолическое, а «PAS» - систолическое.

шаги

Часть 1 из 3: Использование формул для PAM

Расчет среднего артериального давления, шаг 1
Расчет среднего артериального давления, шаг 1

Шаг 1. Измерьте артериальное давление

Для расчета среднего артериального давления необходимо знать значения давления. систолический а также диастолический. Если у вас их еще нет, измерьте общее давление, чтобы найти их. Хотя для этого существует несколько сложных методов, вам просто понадобится сфигмоманометр (манжета для измерения кровяного давления) и стетоскоп. Помните, что систолическое означает первое сокращение, слышимое через стетоскоп, а диастолическое означает «тишину» между ударами.

  • Если вы не знаете, как измерить артериальное давление, см. Подробные инструкции в разделе ниже или прочтите нашу статью по этой теме.
  • Вы также можете использовать автоматические манометры артериального давления, которые есть во многих аптеках и подобных местах.
Расчет среднего артериального давления, шаг 2
Расчет среднего артериального давления, шаг 2

Шаг 2. Используйте формулу PAM = (2 (PAD) + PAS) / 3

После расчета значений систолического и диастолического давления легко измерить среднее давление. Просто умножьте PAD на два, добавьте его к PAS и разделите сумму на три. По сути, это то же уравнение, которое используется для нахождения среднего значения любых двух чисел. MAP измеряется в мм рт. Ст. (Или «миллиметрах ртутного столба»), общепринятой единице давления.

  • Диастолическое давление умножается на два, потому что кровеносная система проводит около 2/3 своего времени в диастолической фазе, в которой она «отдыхает».
  • Например, человек измеряет свое кровяное давление и обнаруживает, что его диастолическое давление составляет около 87, а систолическое - около 120. В этом случае он мог бы сделать следующее уравнение: MAP = (2 (87) + 120) / 3 = (294) / 3 = 98 мм рт. Ст..
Расчет среднего артериального давления Шаг 3
Расчет среднего артериального давления Шаг 3

Шаг 3. Если хотите, выберите формулу PAM = 1/3 (PAS - PAD) + PAD

Это альтернативное уравнение - еще один простой метод расчета среднего давления. Вычтите диастолическое из систолического, разделите результат на три и прибавьте диастолическое к найденному значению. Результат будет таким же, как уравнение из предыдущего шага.

Используя те же значения артериального давления, что и в приведенном выше примере, мы можем решить уравнение следующим образом: MAP = 1/3 (120 - 87) + 87 = 1/3 (33) + 87 = 11 + 87 = 98 мм рт..

Расчет среднего артериального давления Шаг 4
Расчет среднего артериального давления Шаг 4

Шаг 4. Чтобы получить оценку, используйте формулу PAM = DC × RVS

В медицинских ситуациях это уравнение, в котором используются переменные «сердечный выброс» (СО, измеренное в л / мин) и «системное сосудистое сопротивление» (УВО, измеренное в мм рт. Ст. × мин / л), может дать быструю оценку САД пациент. Хотя ее результаты не являются точными на 100%, формула дает значения, очень близкие к реальности. В медицинских ситуациях CO и SVR часто измеряются с помощью специального оборудования (хотя существуют более простые методы их расчета).

У «обычной» женщины нормальный сердечный выброс составляет около 5 л / мин. Если у нее УВО 20 мм рт. Ст. × мин / л (выше нормального уровня), ее САД будет примерно 5 × 20 = 100 мм рт..

Расчет среднего артериального давления Шаг 5
Расчет среднего артериального давления Шаг 5

Шаг 5. Воспользуйтесь калькулятором, чтобы сделать счет удобнее

Среднее артериальное давление не нужно рассчитывать вручную. Если вы торопитесь, воспользуйтесь онлайн-калькулятором (например, этим), чтобы быстро в этом разобраться; просто сообщите значения артериального давления.

Часть 2 из 3: Понимание ценности PAM

Расчет среднего артериального давления Шаг 6
Расчет среднего артериального давления Шаг 6

Шаг 1. Знать значения MAP, которые считаются «нормальными»

Как и в случае с систолическим и диастолическим давлением, определенные значения САД считаются нормальными или «здоровыми». Даже здоровые люди могут иметь значения за пределами этого диапазона, что может указывать на предрасположенность к опасным проблемам с сердцем. В общем, значения между 70 и 110 мм рт. считаются нормальными.

Расчет среднего артериального давления Шаг 7
Расчет среднего артериального давления Шаг 7

Шаг 2. Если вы обнаружите тревожные значения MAP или давления, обратитесь к врачу

Если среднее давление выше упомянутых выше «нормальных» значений, это не обязательно означает, что вы в опасности - вам все равно следует обратиться к врачу для тщательного осмотра и анализа. То же самое верно, если вы представляете ненормальные значения систолического и диастолического давления (которое должно быть меньше 120 и 80 мм рт. Ст. Соответственно). Не откладывайте визит к врачу: многие сердечно-сосудистые заболевания можно вылечить, если их диагностировать на ранней стадии.

Значения PAM ниже 60 считаются опасными. Как указано выше, среднее артериальное давление используется для определения того, хорошо ли кровь циркулирует по всем органам тела; Значения PAM выше 60 указывают на хорошую циркуляцию

Расчет среднего артериального давления Шаг 8
Расчет среднего артериального давления Шаг 8

Шаг 3. Знайте, что определенные заболевания могут повлиять на среднее кровяное давление

Важно понимать, что определенные типы заболеваний и лекарства могут изменять значения MAP, которые считаются «нормальными» и «здоровыми». В этих случаях врач должен контролировать ваше среднее давление и убедиться, что оно не показывает неприемлемых значений (что позволяет избежать серьезных повреждений). Ниже перечислены некоторые типы пациентов, у которых необходимо хорошо контролировать САД. Если вы подозреваете, что проблема или лекарство меняют ваши ценности, немедленно обратитесь к профессионалу.

  • Пациенты с травмами головы
  • Пациенты с определенными типами аневризм
  • Пациенты, перенесшие септический шок или принимающие вазопрессоры.
  • Пациенты, получавшие вазодилатирующие инфузии (тринитрат глицерина)

Часть 3 из 3: Измерение собственного артериального давления

Расчет среднего артериального давления Шаг 9
Расчет среднего артериального давления Шаг 9

Шаг 1. Найдите свой пульс

Если вы не понимаете разницы между систолическим и диастолическим давлением, вы можете выполнить быстрый и простой тест. Все, что вам нужно, это сфигмоманометр (манжета для измерения кровяного давления) и стетоскоп: оба продаются в аптеках. Полностью расслабьтесь, сядьте и пощупайте нижнюю часть предплечья или запястья, пока не почувствуете пульс. Вставьте стетоскоп в уши, чтобы перейти к следующему шагу.

Если у вас возникли трудности, попробуйте поместить стетоскоп прямо на запястье. Когда вы слышите легкий и частый «стук», вы попали в нужное место

Расчет среднего артериального давления Шаг 10
Расчет среднего артериального давления Шаг 10

Шаг 2. Надуйте манжету на плече

Присоедините манжету к бицепсу той руки, на которой вы нашли запястье. Современное снаряжение имеет ремни-липучки, которые упрощают его использование. Когда манжета плотно прилегает, но не плотно, используйте грушу (или помпу), чтобы надуть ее. Следите за показаниями манометра (или манометра) - накачивайте манжету до тех пор, пока не достигнете значения на 30 мм рт.ст. выше ожидаемого для систолического давления.

Во время этого процесса держите диафрагму («головку») стетоскопа над точкой, где она находит ваше запястье (или, если вы не нашли ее, изгиб вашего локтя). Слушайте внимательно: если вы накачали манжету правильно, вы не сможете услышать пульс на этом этапе

Расчет среднего артериального давления Шаг 11
Расчет среднего артериального давления Шаг 11

Шаг 3. Выпустите воздух из манжеты и посмотрите на манометр

Если воздух все еще не выходит из оборудования, поверните клапан (маленький винт рядом с грушей) против часовой стрелки, пока он не будет выпускаться медленно и равномерно. Следите за показаниями манометра: ваша игла должна вернуться в исходное положение.

Расчет среднего артериального давления Шаг 12
Расчет среднего артериального давления Шаг 12

Шаг 4. Слушайте первую долю

Как только вы услышите первое сердцебиение через стетоскоп, обратите внимание на значение давления, отображаемое манометром. это давление систолический - обнаруживается, когда артерии сужаются после ударов сердца.

Когда давление в манжете становится равным систолическому давлению, кровь может течь под оборудованием во время каждого сердечного движения. Вот почему мы используем значение манометра во время первого слышимого удара как систолическое

Расчет среднего артериального давления, шаг 13
Расчет среднего артериального давления, шаг 13

Шаг 5. Послушайте и почувствуйте, как стихает ритм

Продолжайте внимательно слушать. Если вы больше не слышите движения сердца через стетоскоп, обратите внимание на значение, отображаемое манометром. это давление диастолический (обнаруживается, когда артерии «расслаблены» между двумя ударами).

Когда давление в манжете становится равным диастолическому давлению, кровь может проходить под оборудованием, даже когда сердце «прерывается» между двумя движениями. Вот почему в этот момент мы больше не можем слышать пульс и использовать значение давления на манометре после последнего удара в качестве диастолического

Расчет среднего артериального давления, шаг 14
Расчет среднего артериального давления, шаг 14

Шаг 6. Узнайте, что может повлиять на артериальное давление

Значения ниже 80 и 120 мм рт.ст. считаются «нормальными» для диастолического и систолического соответственно. Возможно, вам не о чем беспокоиться, даже если он имеет более высокие значения, чем показано. Многие проблемы со здоровьем - серьезные или нет - влияют на артериальное давление. Если он соответствует одному из приведенных ниже вариантов, дождитесь улучшения, прежде чем снова пытаться вычислить PAM.

  • Если вы нервничаете или нервничаете.
  • Если вы не кормились последние несколько часов.
  • Если вы недавно занимались спортом.
  • Если вы употребляли табак, алкоголь или наркотики.
  • Если у вас постоянно высокое артериальное давление, обратитесь к врачу (даже если вы чувствуете себя хорошо). Это может быть признаком гипертонии (высокого кровяного давления) или предгипертонии, что может вызвать более серьезные проблемы.

Уведомления

  • Внимание: все расчеты, представленные в этой статье, должны быть одобрены квалифицированными медицинскими работниками!

Рекомендуемые: